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Kerstin Lambert-Hüfner

Kerstin Lambert-Hüfner

Yogalehrerin (2-jährige 500-stündige Ausbildung, 75-stündiges Advanced Yoga Teachertraining)

Nach vielen Jahren in der Reisebranche hatte ich Lust meine Liebe zum Yoga zu vertiefen und mich auf die Reise zu mir selbst zu machen. Während meiner intensiven Ausbildungszeit hatte ich sowohl durch die Yogapraxis als auch die Yogaphilosophie so viele inspirierende „Aha-Momente“, fand wertvolle Antworten und vor allem eine innere Ruhe und Ausgeglichenheit, dass für mich schnell klar war: Das möchte ich weitergeben!

Neben Atemtechniken und Meditation ist für mich eine intensive körperliche Yogapraxis der Schlüssel, Körper und Geist aus gewohnten Mustern herauszufordern und zu einem gesunden und gelassenen Lebensstil zu finden.

Mein Antrieb ist es, einen Raum für dich zu schaffen, in dem du loslassen, dich frei fühlen und deine eigene Energie spüren kannst.

Bleib up to date!