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kPNI-Gesundheitscoaching

kPNI-GESUNDHEITSCOACHING

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GESUNDHEITS-
COACHING

kPNI - Es geht ums Ganze!

Man kann unseren Körper als gigantisches Netzwerk bezeichnen. Alle Zellen und Organe kommunizieren miteinander über Nervenbahnen sowie Botenstoffe und bilden dabei komplexe Systeme. Der Mensch selbst steht in ständiger Wechselwirkung mit seiner Umwelt: soziale Interaktionen, psycho-emotionale Prozesse wie auch Ernährungs- und Bewegungsgewohnheiten haben entscheidenden Einfluss auf alle physiologischen Systeme unseres Körpers. All diese Ebenen sind zu berücksichtigen, wenn Gesundheit erhalten beziehungsweise gefördert werden soll. Das heißt auch, dass jeder selbst sein Wohlbefinden durch Verhaltensänderungen steigern kann – wenn die entsprechenden Wechselwirkungen aufgedeckt sind.

Vom Symptom zur Ursache

In einem ausführlichen Eingangsgespräch geht es darum, gemeinsam anhand der Symptomatik und der Entstehungsgeschichte die tatsächlichen Ursachen von körperlichen Beschwerden zu erkennen. Als Therapeut ist es meine Aufgabe, die gestörten Systeme und zu Grunde liegenden Prozesse aufzuschlüsseln. Anhand dieser Arbeitshypothese besprechen wir eine Verhaltensänderung nach dem Konzept der kPNI.
Es liegt mir besonders am Herzen, dir alle Wechselwirkungen verständlich zu machen. Du wirst erkennen, wie du selbst durch dein Verhalten das Problem auf mehreren Ebenen positiv beeinflussen können.

 

Möglicherweise beschäftigen dich folgende Themen

– Ich fühle mich häufig schlapp und möchte wieder fitter sein.
– Ich möchte langfristig ein paar Kilo abnehmen.
– Ich möchte mich gesund ernähren.
– Ich leide unter chronischem Stress.
– Ich leide unter Schlafproblemen.
– Ich leide unter Hautproblemen.
– Ich treibe viel Sport und suche die richtige Nahrungsmittelzusammensetzung.
– Ich möchte meine Gesundheit aktiv verbessern.

Vereinbare noch heute ein unverbindliches Beratungsgespräch um weitere Fragen zum Ablauf/Kosten zu klären. Ich freue mich auf dich.

„Das beste Projekt an dem du jemals arbeiten wirst, bist du selbst.“